Retrouvez nous à l'occasion des prochains rendez-vous. Les astuces du coach : les inscriptions aux courses sont à réaliser longtemps à l'avance, pour avoir de la place et souvent pour profiter de frais moins élevés. Et bien sûr, pour prendre le départ, il faut avoir suivi un entraînement adapté.
Marathon de la Rochellele 24 novembre 2024
Il l'a fait! Wilfried est marathonien! Dans le vent, et avec une folle ambiance, Wilfried l'a bouclé en 3h42. Un peu au-dessus de son objectif...ça permettra d'avoir un résultat à battre pour le suivant!
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Semi et Marathon de St Denisle 27 octobre 2024
Elle l'a fait! Angela est marathonienne! Ça a démarré par un entrainement sérieux et ensuite par une présence de sa famille sur le parcours; et par Samira qui a couru le deuxième semi pour l'accompagner tout en filmant pour que tout le club puisse suivre la course d'Angela! La coach l'attendait à l'arrivée.A noter, l'énorme perf de Wilfried sur le semi de St Denis en 1h35.
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Choco Trail le 7 décembre 2024
Notre sortie de fin d'année, le Chocotrail et sa médaille en chocolat.13 ou 24 km avec du dénivelé à Hardricourt et ses environs.
Marche Octobre Rose
Le Plessis Bouchard
le 13 octobre 2024
Nous participons à la marche Rose de 3 km organisée à l'occasion du mois du dépistage du cancer du sein.
Nous poursuivrons par notre entrainement de course et nous serons très heureux d'accueillir tous ceux tentés pour courir quelques kilomètres avec nous.
Foulées nocturnes de Franconville
le 5 octobre 2024
Cette course un d'un niveau assez élevé : beaucoup de jeunes athlètes de fond ou de triathlon l'inscrivent à leur programme. Après tous les 10km et semi, Wilfried a couru son 1er 5km et est arrivé 16ème. Samira sur le 10km est arrivée 12ème féminine. Félicitations a eux deux .
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Trail des 2 Buttes à Marines
le 29 septembre 2024
16km pour le premier trail de la reprise, au sein du Parc Régional du Vexin français, point culminant de l'Ile de France. Les départs et arrivées ont lieu à Marines (95). Pascal nous a dignement représentés.
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World Cleaning UpNettoyage de la plaine du Plessis Bouchardle 22 septembre 2024
Plusieurs membres de l'association ont participé pour la deuxième année au nettoyage de la plaine.
Forum des Associations du Plessis Bouchardle 7 septembre 2024
C'était chouette de vous rencontrer. On vous attend pour votre séance d'essai ;-)
Marathon Pour Tous
le 10 août 2024
Ils l'ont fait!Les athlètes du Running Evasion 95 ont fini leur MarathonPourTous ou leur 10km.Bravo.
Semi-Pegasusle 2 juin 2024
Au tout début des cérémonies commémoratives des 80 ans du Débarquement et de la Bataille de Normandie, nous avons été une dizaine du club à courir le semi-marathon Pegasus qui s’élance donc du premier pont libéré par les soldats britanniques et arrive à Caen.
Une ambiance incroyable, un parcours agréable (malgré un long faux plat montant), beaucoup d'émotions aussi en pensant à ce moment d'histoire. Et Wilfried a encore battu son record!
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Sortie Longe-Côtes à Ouistrehamle 3 juin 2024
Une bonne récupération de la course d'hier. Avec en arrière-plan les festivités commémoratives du DDay.
2T2M - partie 2
Trail en Forêt de Montmorency
le 28 avril 2024
23,7 km et 830D+ pour Wilfried en 2h37, et autour de 4 heures pour Patrick et Pascal S.
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2T2M (Trail Tour du Massif Montmorencéen)- partie 1Trail en Forêt de Montmorency le 27 avril 2024
10,6 km et 340 D+ pour Cath et Thierry sous la pluie la plupart du temps. Bravo aux courageux.
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Course du Muguet, Cergy.le 1er mai 2024
Traditionnelle sortie du club avec Eugénie, Samira, Hervé et Gilles. Un 10km d'une boucle entre Cergy et Pontoise.
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Course des Côteaux - St Leu la Forêtle 25 mars 2024
Arrivée dans la même minute de 3 de nos coureurs ; Pascal S., Gilles et Françoise; Hervé, lui a été plus rapide!
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Semi de Rueil Malmaison - Le 10 mars 2024
Agréable parcours, mais pas si roulant, en boucles sur les bords de Seine avec Samira, Wilfried et Eugénie encouragés par Gilles.
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Maxicross Bouffemont - Les 3 et 4 février 2024
3 costauds du groupe pour un trail exigeant et assez humide!Il a suffit d'une heure pour Wilfried pour parcourir les 10km avec 400D+.
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Les Berges de Conflans - Le 2 décembre 2023
C'était la 30ème édition de cette course : 15 km d'un parcours relativement roulant de Conflans Ste Honorine jusqu'aux rives de la Seine et du confluent de la Seine avec l'Oise. Un beau soleil a accompagné nos 5 coureurs par une température presque glaciale.
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Le Marathon de Deauville - Le 19 novembre 2023
Et une marathonienne de plus dans le groupe de coureurs de RunningEvasion95! Avec une course remarquable de régularité, Samira a accompli ce pour quoi elle s'était très sérieusement entrainée. Bravoooooooo!
Le Trail des chataignes -14km - Le 19 novembre 2023
Un périple assez ludique au départ et à l'arrivée au sein du Fort de Cormeilles en Parisis. Un parcours réaménagé par rapport à l'année dernière (aucune partie urbaine), les couleurs de l'automne, un joli soleil pour des coureurs heureux mais très boueux = une très belle sortie pour Cath, Françoise, Pat, Pascal, Gilles et Hervé.
Ronde d'Ermont - Le 12 novembre 2023
Encore des records battus sur le 10km pour nos trois coureurs. La pluie ne les arrête pas, jamais.>> lien vers le site
Semi-marathon de Suresnes.Le 15 octobre 2023
Wilfried, en progrès constants, a écrasé son record en courant le semi-marathon proposé pour la première fois par Suresnes lors de la traditionnelle Foulée suresnoise. Il a même devancé le meneur d'allure ;-). Félicitations à notre coureur!
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Foulées nocturnes - Le 7 octobre 2023
Wilfried, Samira et Richard sont particulièrement heureux et fiers d'avoir parcouru les 10km dans les rues de Franconville en battant leur objectif respectif; pour Eugénie il s'agit d'un "loupé" d'une poignée de secondes...Bravo à tous.
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Paris-Versailles - Le 24 septembre 2023
Eugénie, Gilles et Hervé ont couru une nouvelle fois ces 16,2km de la Tour Eiffel au Château de Versailles en passant par la fameuse Côte des gardes; celle-ci serait plus dure qu'avant d'après Gilles ;-) ça ne l'a pourtant pas empêché de faire un chrono tout à fait respectable!
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Forum des Associations du Plessis Bouchard- Le 9 septembre 2023
Nous sommes ravis d'avoir pu partager notre passion et vous avoir croisés si nombreux et motivés à démarrer une année sportive avec nous.
On vous attend de pied ferme pour votre séance d'essai en septembre !
Ultrabaie - 1&2 juillet 2023
C'était le rendez-vous de fin d'année avec les adhérents 2022/23. C'était la première édition de l'Ultrabaie après l'arrêt de la Transbaie. Nous avons été une bonne dizaine à parcourir les 19km officiels (qui se sont avérés 20km) le long de la baie de Somme après avoir traversé le beau village de St Valéry-sur-Somme.Frédérique a, elle, couru le 34 km qui allait jusqu'à Cayeux-sur-mer, et est arrivée 1ère M2. Félicitations!
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Ultrabaie- 1&2 juillet 2023
La veille, sous la bruine et dans le vent, certains, accompagnés de leur épouse ou époux, ont fait 1 heure de longe côte au Crotoy, animé par Maui. Sportif et amusant. La mer nous a paru bien bonne à la fin de la séance>> lien vers le site
Sortie du dimanche à Auvers et bords de l'Oise - 14 mai 2023
Le beau temps et les courses longues prévues nous incitent à parcourir les beaux sites de la région. Ici à Auvers et Mery sur Oise avec Catherine qui imprime le rythme.
Marathon de Saumur - 14 mai 2023
Entre semi ou marathon, c'est un rendez-vous depuis 2 ans pour nos coureurs. C'est un beau parcours assez plat le long de la Loire qui peut permettre de battre son record de vitesse comme ça a été le cas pour Véronique en 2022.>> lien vers le site
La course du Muguet - 1er mai 2023
Course traditionnelle courue cette année par Eugénie et Françoise. Un parcours de 10km sur une boucle mi boisée mi urbaine...avec évidemment un brin de muguet pour les finishers.>> lien vers le site
Marathon de Paris - 2 avril 2023
Nous avons célébré Eugénie dont c'était le premier marathon. Une demi-douzaine des membres de l'association s'est relayée sur le parcours de 42 km avec la banderole et les encouragements.>> lien vers le site
Trail de Jouy en Josas - 26 mars 2023
Ce sont 15km à parcourir en terrain varié dans le parc privé de HEC, la forêt et la campagne environnantes. Et surtout à l'arrivée nous attend la paella géante traditionnelle appréciée de tous nos adhérents et en particulier de Pascal.>> lien vers le site
Pot de fin d'année 2022- 23 décembre 2022
Une fin d'entraînement joyeuse, arrosée avec modération pour fêter la fin de l'année calendaire. A noter qu'il n'y a pas de pause systématique pendant les vacances scolaires: les RV s'adaptent en fonction des présents.
Marathon musical et solidaire de Cergy Pontoise - 8 octobre 2022
Pour le 1er Marathon dans le 95, nous étions d'attaque avec 2 équipes de 4 pour prendre les relais de 4 ou 11km afin de parcourir les 13 communes du parcours avec quelques côtes bien sévères.>> lien vers le site
Nesles-la-foulée - 27 mars 2022.
Un beau RV au cœur du Vexin pour nos coureurs entre un trail de 21km ou de 12,5km. Un parcours dans la forêt puis à travers champs. Pour le plus grand plaisir en particulier de Richard et Eugénie.>> lien vers le site
Si vous avez une question, contactez-nous et nous vous répondrons rapidement.Le plus simple ? Venez participer à votre première séance d'essai gratuite.
Tel : 06 60 92 53 07email : moc.liamg%4059noisavegninnur
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